Khi tìm hiểu về golf, các kỹ thuật chơi luôn là yếu tố được quan tâm nhất. Điển hình trong số đó là kỹ thuật putting golf – một trong những kỹ thuật phổ biến giúp người chơi có những cú putt chuẩn xác. Nếu bạn đang bắt đầu hay muốn hướng đến các giải đấu chuyên nghiệp thì đây thật sự là kỹ thuật cần rèn luyện.
1. Hướng dẫn kỹ thuật putting golf đơn giản
Putting là một trong những kỹ thuật chơi golf phổ biến, hay còn có tên gọi khác là kỹ thuật gạt bóng giúp golf thủ có thể đưa bóng vào vùng green một cách chính xác và nhanh chóng nhất. Khi học putting golf cơ bản, bạn có thể bắt đầu bằng những bài tập sau:
1.1. Cầm gậy golf đúng kỹ thuật
Kỹ thuật đánh gậy putter chuẩn thường được các tay golf chuyên nghiệp sử dụng tại PGA tour và được áp dụng nhiều trong các khóa học golf chuyên nghiệp. Cách cầm gậy golf đúng kỹ thuật sẽ là cách cầm chồng chéo ngược, tức là ngón tay trỏ phía bên trái sẽ nằm đầu ngón tay bên phải – cách cầm này khác hơn so với cách thôn thường là ngón tay phải nằm trên đầu của ngón trỏ.
Bên cạnh đó, việc ghi nhớ nhiệm vụ của các ngón tay cũng hết sức quan trọng. Ngón tay cái bên trái nằm ở phần đỉnh của tay nắm putter, có nhiệm vụ bổ sung cho việc giữ hình vuông của putter ở các tác động lực cụ thể.
1.2. Tư thế đứng chuẩn
Để có được kỹ thuật putt golf đúng, điều quan trọng đầu tiên là bạn cần tìm hiểu dáng đứng đánh golf chuẩn. Cụ thể trong trường hợp chơi putting, bạn cần đảm bảo tư thế cầm gậy ít thay đổi, hướng của cơ thể phải song song với hướng đánh bóng.
Ngoài ra, khi thực hiện cú putting, người chơi cần giữ vững đầu tránh việc di chuyển quá mạnh. Bên cạnh đó, trọng tâm của cơ thể dồn về phía mũi chân, hai vai không quá cao và luôn thẳng hai tay khi đánh.
1.3. Đọc green chính xác
Để có được cú putting chuẩn xác nhất, người chơi cũng cần có kỹ năng đọc green chính xác. Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ green chính là vùng khu vực xung quanh lỗ golf – nơi mà bạn sẽ thực hiện cú putting của mình.
Tùy vào từng trường hợp mà vùng green sẽ được thiết kế với độ dốc khác nhau, điều cản trở lớn nhất đối với người chơi là các chướng ngại vật trên sân. Vì vậy, trước khi thực hiện cú đánh bạn cần kiểm tra vị trí của bóng, hố golf, đồng thời chắc chắn sẽ không có chướng ngại vật cản trở.
Việc quan sát ban đầu cũng sẽ giúp người chơi cảm nhận được độ dốc của vùng green trước khi đánh bóng. Thông thường, để có những cú putting chuẩn nhất người chơi cần tập luyện thường xuyên để kiểm soát được hướng bóng và kiểm soát tốc độ theo ý muốn của mình.
1.4. Thực hiện kỹ thuật putting golf
Điều quan trọng khi bạn thực hiện kỹ thuật putting golf đó chính là đảm bảo được sự cân bằng. Ngoài ra, bạn không gạt bóng bằng cổ tay vì sẽ khó để kiểm soát được hướng và tốc độ của bóng. Khi gạt bóng cần đảm bảo tay ít cử động và linh hoạt nhiều hơn ở phần vai.
>>> Xem thêm: Nâng tầm golf thủ với đặc quyền lên đến 50% cho hội viên Pearl Club
2. Các nguyên tắc kỹ thuật putt trong golf cần nhớ
Bên cạnh kỹ thuật chipping golf, kỹ thuật đánh golf xa thì kỹ thuật đánh gậy putter cũng được rất nhiều golf thủ quan tâm. Những kỹ năng này đòi hỏi sự khéo léo ở người chơi và sự kiên trì trong quá trình tập luyện.
Đối với kỹ thuật putting golf, bạn cần lưu ý những nguyên tắc cơ bản sau đây:
- Chọn gậy putter phù hợp: Bạn nên lựa chọn cây gậy phù hợp với người mới bắt đầu hoặc người chơi chuyên nghiệp, hai dòng gậy phổ biến nhất hiện nay là gậy cán dẹp và gậy có target line.
- Đứng vuông góc với line: Đây là tư thế đứng giúp bạn làm chủ được đường putting và có những cú đánh chuẩn xác nhất.
- Đánh gậy nhẹ nhàng, tự nhiên: Để luyện tập trạng thái tự nhiên nhất bạn có thể chuẩn bị cho mình 5 quả bóng tập trên green sau đó đánh bóng bằng tay phải và không chọn mục tiêu. Khi vào sân chơi putting, bạn cần gạt bóng một cách nhẹ nhàng, tự nhiên, hạn chế việc vung tay.
- Xác định vị trí gạt bóng: Trước khi thực hiện cú đánh của mình, bạn cần kiểm tra nhanh vị trí của bóng, hố golf và xác định các chướng ngại vật.
3. Bài tập putt golf cơ bản và đơn giản nhất cho golfer
Những golfer mới bắt đầu tiếp cận đến bộ môn này hãy dành thời gian cho các bài tập putt cơ bản trước khi đi đến các kỹ thuật khó và nâng cao dần:
3.1. Bài tập putt golf “nấm rơm”
Với bài tập này, người chơi chọn cho mình 3 quả bóng và tập putt theo đường thẳng. Kế tiếp, bạn dùng 6 quả bóng và đặt cách hố khoảng 3 – 4 foot theo hình dạng một cây nấm, sau đó bạn thực hiện những cú putt và cố gắng đưa lần lượt các bóng và hỗ thành công.
Dù là bài tập cơ bản nhưng kỹ thuật này sẽ mang đến cho bạn những cảm xúc thú vị đồng thời có thể ổn định hơn trong những lần chơi kế tiếp.
3.2. Tập putt golf cơ bản với hố giả
Với nhiều golfer khi thực hiện kỹ thuật putting golf đều trải qua bài tập này. Người chơi sẽ tập cho mình một chiếc hố giả, sau đó đặt bóng xung quanh với đường kính khoảng 2 foot. Việc tập luyện với hố giả sẽ giúp bạn chơi các cú putt ngắn một cách hiệu quả và hạn chế được các sai lầm trên sân.
3.3. Tập kỹ thuật putt golf với vòng xoắn ốc
Với bài tập này, người chơi sẽ cần cho mình 12 quả bóng, đặt bóng xa nhất cách hố golf khoảng 15 foot, các bóng còn lại sẽ cách 4 foot. Đối với bài tập này khi rèn luyện bạn có thể tính điểm cho từng cú putt, cụ thể 1 cú putt thành công sẽ đạt 1 điểm, khi bạn mất 3 gậy mới đưa được bóng vào lỗ thì số điểm sẽ là -2. Hãy cố gắng đạt điểm cao để có được lối chơi ổn định khi putt bóng.
3.4. Bài tập “bão tố” putting golf
Tương tự như bài tập trước thì bài tập này cũng cần 12 quả bóng, bạn để 8 quả bóng cách hỗ 1 đường kính 3 foot và tạo thành 1 vòng tròn, sau đó tạo thêm 1 đường vòng cung bằng 4 quả còn lại, bóng xa hố nhất sẽ ở vị trí cách 8 foot.
Nhiệm vụ của người chơi là putt lần lượt các bóng vào hố, tuy nhiên, điểm khác biệt là khi bạn putt bóng hỏng ở một vị trí bất kỳ, bạn sẽ phải quay lại vị trí bắt đầu.
>>> Booking combo nghỉ dưỡng khách sạn + chơi golf với nhiều ưu đãi hấp dẫn ngay hôm nay!
4. Những lưu ý khi rèn luyện kỹ năng putt golf chuẩn
Kỹ thuật putting golf là kỹ thuật cần thiết với mỗi golf thủ cần tập luyện hằng ngày kể cả khi đã chơi chuyên nghiệp. Để có được những cú putting chuẩn xác nhất, bạn cần lưu ý một vài yếu tố cơ bản dưới đây:
- Backswing cần thực hiện ngắn lại, tăng tốc khi đưa đầu gậy đi qua bóng
- Đầu và cơ phải luôn được giữ ổn định, nghe tiếng bóng rơi vào lỗ thay vì theo dõi bóng lăn tới lỗ golf
- Không cần quá quan tâm đến cú putt xa hay gần, điều quan trọng bạn cần làm đó chính là chú ý tới nhịp độ và luôn giữ được trạng thái ổn định khi chơi
- …
Bên cạnh việc nắm được những nguyên tắc cơ bản trong kỹ thuật putting golf, bạn cũng có thể tham khảo các khóa học golf cơ bản để tiếp cận bộ môn thể thao này. Tại Vinpearl Golf, những khóa học bài bản được đào tạo bởi các huấn luyện viên hàng đầu, tập luyện tại các sân chơi chuẩn quốc tế sẽ giúp bạn có được những trải nghiệm thú vị nhất, nhanh chóng nâng tầm kỹ thuật của mình.
Bên cạnh đó, Vinpearl Golf còn được kết hợp với các dịch vụ nghỉ dưỡng hàng đầu mang đến giây phút thư giãn cho mọi golf thủ. Bạn có thể tham khảo các địa chỉ của Vinpearl Golf dưới đây để lựa chọn cho mình một vị trí gần nhất:
Kỹ thuật putting golf không chỉ là bài tập cần thiết dành cho người mới bắt đầu mà ngay cả những tay golf chuyên nghiệp cũng cần phải rèn luyện hằng ngày. Đây còn là kỹ thuật thường xuyên được áp dụng tại các giải đấu hàng đầu, vì vậy, nếu bạn muốn tiếp cận chuyên sâu với môn thể thao quý tộc, hãy bắt đầu tập luyện để có được những cú putt chuẩn xác, đẳng cấp nhất. Hy vọng những chia sẻ trên đã có thể mang lại cho bạn nhiều kiến thức bổ ích!
>>> Đăng ký thẻ hội viên Pearl Club và booking chơi golf để nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn, thoải mái chơi golf và nghỉ dưỡng.
_1713172306.png)
